第二百五十二章 我现在感觉状态神勇！ (第5/7页)

羊羊体育中心又多了一项相当重要的业务，而且是和欧洲足球有关，收入还是可以期待的。

    在介绍完毕后，王建拿着一叠计划书，给每个运动员分发了一份。

    球员们拿到训练计划书，都感觉很有意思，老将安迪-科尔，还是仔细读了出来，“进行两次全身按摩？哦……这个挺好，我喜欢。”

    “围着训练场跑两圈？每天都做的……”

    “维持四百五十……的运动量，这个符号单位为是什么？”

    “手臂肌rou拉伸一百次？如果没有记错的话，我可是一名足球运动员，为什么要训练手臂？”

    安迪-科尔读者自己的训练计划书，其他球员也认真看了起来。

    大家都觉得很有意思。

    这份训练计划，和他们想象中的不一样，早上的时候，他们就在谈论新的训练团队以及可能的新训练，大家都觉得是增加训练压力。

    每天的训练已经够辛苦了，若是再增加训练内容，肯定会变得更疲惫。

    大部分人和科尔曼的想法也一样，增加的训练不会有什么效果，那么做这些训练，完全就等于是浪费时间。

    可他们没想到的是，增加的新训练很有意思，不是那种普通的体能训练，也和战术什么的完全没关系，而是一种像是放松模式的训练。

    “这有什么用？”

    一些人有了疑问，但大多数人并不关心训练效果，只要不影响正常训练，训练内容也很有意思，就足以能够接受了。

    等所有球员查看了自己的训练计划书，沈洋就说明了训练的计划安排，一线队有二十三名球员，会分成六组进行状态训练，平均每一组四人，训练时长一个小时。

    这个计