下次一定做 (第1/3页)

    只要不是拉拉扯扯的肢T接触就行，汤予礼答应了贝彧的提议。

    “你…你会示范的对吧？我没做过…不…不会…”

    “当然。拉伸也是一门学问，如果做得不到位，很可能会扭伤，严重了还会致残。所以你的眼睛不能往别处看，要仔细看我做才行。”

    贝彧把瑜伽垫往地上一摊，也顺势坐在了右侧。

    “过来。”

    他冲汤予礼招手，汤予礼小步挪到他身边。

    “要…要怎么做…？”

    “脖子和肩膀酸痛的话，你就像我这样盘腿坐，然后…”

    贝彧沉下双臂，舒展开肩膀，注视着汤予礼的眼睛边讲解边示范。

    “慢慢地转动你的脑袋，如果感觉到颈部肌r0U被撕扯，那就是拉伸到位了。痛也没关系，坚持下去，顺时针、逆时针方向各转十下，明天脖子就不会发僵了。呃…眼睛往哪儿瞟呢？有没有仔细看我的脖子？”

    她当然有仔细看！

    就是因为仔细看了，视线才会无处安放好吗？

    一想到之前误食酒JiNg对未成年人的脖子又啃又咬，朊病毒和道德感就在汤予礼的身T里大打出手。

    她慌张地点点头，试图掩饰自己强烈谴责犯罪的行为背后其实藏着心思不纯的事实。

    “我看…看了…照做就行…对吧？”

    “嗯，你试试。”

    贝彧满脸期待地昂头望向她，